CURAS FEMININAS
Bem-Vinda à Cura Feminina
“As estações do ano mudam e nós mudamos com elas.”
A Primavera é o momento do ano em que toda a Natureza começa a desabrochar. Nós ao fazermos parte dela, ao seguirmos o seu ritmo, ficamos muito mais centradas na nossa essência. Depois do frio, da recolha e da reflexão do Inverno, o nosso corpo vai renascer.
Precisamos mudar de dieta, de hábitos, de horários, de dinâmicas, de práticas, de energia, e tudo se tornará mais claro e centrado à nossa volta, incluindo nós mesmas.
É exactamente o que desta cura se trata. Uma tomada de consciência a nível físico, emocional, espiritual.
Se és uma mulher que quer iniciar-se no caminho da ligação com o teu sagrado feminino, vivendo ao ritmo das estações, esta cura é para ti.
As Curas Femininas são um programa de consciência, autocuidado e empoderamento feminino.
A Cura Feminina é um programa de consciência, autocuidado e empoderamento feminino.
O programa está desenhado para adquirires ferramentas de autocuidado para o teu corpo físico, mental, emocional e espiritual. Cuidar de nós mesmas, numa era em que precisámos de nos emancipar para sair de um patriarcado rígido que nos enclausurou, também tivemos um preço a pagar – masculinizámo-nos demasiado, criando doenças, stress, ansiedade, auto exigência e deixámo-nos para último lugar.
Cuidar da casa, ser mãe, fazer actividades que nos deêm prazer, deixou de ser um estado de ser para apenas cumprir e sem prazer. O trabalho superou e distanciou a satisfação pessoal, a dinâmica familiar, as relações amorosas com tempo de qualidade.
O auto cuidado, o amor, o ser vulnerável como fortaleza, poder escolher ser mãe a tempo inteiro com prazer, ser bem sucedidas profissionalmente sem termos de competir com os homens ou outras mulheres e sentirmo-nos plenas nessa essência, e tantos outros estados são lugares que precisamos resgatar.
Muitos dos incómodos que se traduzem nos nossos corpos, devem-se à nossa incapacidade e incompreensão das nossas emoções. Assim como a determinados trausmas de infância.
Mulher Árvore é um programa que te convida a mergulhar no autocuidado do teu corpo, nas tuas emoções e a seres mãe de ti mesma, escutando as mensagens do teu corpo. Sabendo que tu és a pessoa mais importante da tua vida.
Se tens dificuldade em gerir o teu tempo, em manter rotinas e cuidar de ti, esta cura é para ti.
Esta cura dá-te as orientações para aprenderes a cuidar mais de ti mas sabe que tu és a protagonista da tua vida!
Na Mulher Árvore, estarei aqui para te acompanhar.
MULHER ÁRVORE – BEM VINDA À CURA FEMININA
Esta cura é uma terapia holística, desenhada para aprendermos a ser as melhores cuidadoras de nós mesmas. Ao longo dest programa um dos grandes ensinamentos, é aprenderes a cuidar do teu útero, logo se sofres de endometriose, adenomiose, ovários poliquísticos, miomas ou outras manifestações no teu sistema reprodutor feminino, esta cura pode ser um grande benefício para ti!
Depois do stress emocional, doenças do sistema reprodutor feminino, dificuldade em pedir ajuda, desequilíbrios hormonais, dificuldade em gerir a nutrição, sem compreender como as feridas sentidas na nossa infância, ainda reverberam na vida adulta, transformam-se em amarras que não nos permitem evoluir.
Sabe que TU não és a história da tua mãe, nem da tua avó, nem da tua bisavó, nem tens de carregar o que não é teu no teu corpo.
Fica SÓ com aquilo que é teu! Porque ELAS foram, tu ÉS.
Este programa é para ouvires a VOZ que está verdadeiramente dentro de ti.
Testemunho de Ana, participante da Cura Feminina
“Joana, foste uma peça essencial no meu caminho de vida! Contigo tomei consciência das minhas feridas e percebi também as feridas que viviam à minha volta. Contigo conectei-me mais com o ciclo da natureza e que existe um tempo para cada alimento. Contigo liguei-me mais à minha energia feminina e percebi como o auto-cuidado era realmente importante e essencial para a minha vida que se passava 80% em energia masculina. Obrigada por todas as mudanças que despoletaste em mim! Foram essenciais para a mulher que sou hoje”
“Quando tentas negar o que te aborrece, quando enrubesces de fúria e consomes-te nas tuas ansiedades, quando usas a sexualidade para agradar aos outros e nunca para agradar a ti mesma, quando estás lá para todos, mas ignoras as tuas próprias necessidades, a tua vagina também fica angustiada. Sê gentil contigo mesma minha querida. Sê gentil com a tua vagina.” – Susun Weed
O Programa – curas femininas – inclui:
❥ Práticas Diárias e Semanais
❥ Receitas de batidos verdes, pequenos almoços saudáveis
❥ Práticas, Rituais, Exercícios de auto cuidado
❥ Plantas para a Saúde da Mulher
❥ Meditações Guiadas
❥ Consciência Uterina
❥ Tomada de Consciência e Transformação de Crenças Limitantes criadas durante o parto e infância
❥ 6 sessões de acompanhamento emocional
Conteúdos – CURAS FEMININAS
O CORPO FÍSICO
- rotinas e alimentação de primavera
- receber a primavera
- limpeza da casa
O CORPO EMOCIONAL
- Feridas Emocionais
- A Metafísica das Emoções
- A criança interior
- Práticas de limpeza de crenças
O CORPO ESPIRITUAL
- O teu corpo – um espaço sagrado
- Rituais de Auto Cuidado ayurvédicos
- Práticas de Conexão com a Mãe Terra
O CORPO MENSTRUAL OU MENOPÁUSICO
- consciência do ciclo menstrual e da menopausa
- mandala menstrual
- plantar a lua
- círculos de mulheres
O CORPO UTERINO
- Cura da ferida Materna – curando a relação com a mãe e as mulheres das nossas vidas
- Consciência da Ciclicidade Uterina
- Ser Mãe de Ti Mesma
- Meditação Guiada cura da ferida materna
- Meditação Guiada a cura dos ancestrais
O CORPO ORGÁSMICO
- O caminho orgásmico
- O sexo como conexão ao espírito e ao sagrado
- A importância do prazer
- Meditação Guiada respiração ovárica
A CURA DA FERIDA MASCULINA, O DESAPEGO
- Cura da ferida Paterna – curando a relação com a mãe e os homens das nossas vidas
- Honrar as mortes
- Meditação Guiada cortes energéticos
Facilitadora: Joana Vitória Martins
Início: 21 de Março
Fim: 21 de Junho
Formato: Online com material em PDF + Meditações Guiadas + 5 sessões de acompanhamento
VALOR DE TROCA:
225€ EARLY BIRD – (para inscrições até 23 de fevereiro)
318€ (após 23 de fevereiro)
DATA LIMITE DE INSCRIÇÕES: 14 de março
Desejo que dês este PRESENTE A TI MESMA!
Com carinho,
Vitória*
A inscrição só fica validada com o pagamento total do EARLY BIRD até ao dia 23 de fevereiro ou o valor sem desconto em pagamentos faseados em 2 vezes 159€ até ao dia 14 de março e outros 159€ até ao dia 14 de Maio, ou 106€€ até ao dia 14 de março, 106€€ até ao dia 14 de abril e 106€ até ao dia 14 de Maio.
ARTIGOS
No meu blogue encontras vários artigos onde partilho mais conhecimento acerca das curas femininas. Convido-te a explorar.
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