Retiro
A Voz das Plantas
Retiro de herbalismo, farmácia natural, autocuidado e conexão com o espírito das plantas
9 a 11 de Maio ✧ Tábua
Conecta-te com a Sabedoria das Plantas
A Voz das Plantas, é um retiro desenhado para te aproximares mais do mundo natural, aprendendo a identificar as espécies medicinais, comestíveis, tóxicas, que existem ao teu redor, de forma a desenvolveres mais soberania na tua saúde e bem estar. Iremos fazer algumas práticas de conexão e auto cuidado, assim como preparados medicinais caseiros para usares no teu dia a dia. Assim poderás começar a criar a tua farmácia natural, tornares-te mais consciente de uma saúde mais natural e independente da indústria. Este retiro, é um presente a ti, para te trazer mais sensibilidade ás alterações de hábitos necessárias para uma saúde mental, física e espiritual mais serena, mais centrada e em maior amor contigo, para com a tua comunidade e para com a natureza. Para criar um mundo mais bonito em que haja suficiente para todos.
“agora e mais que nunca, precisamos das bençãos do auto cuidado e da cerimónia. O mundo precisa de herbalistas em cada casa e em cada comunidade. “ Rosemary Gladstar
o que irás aprender
Reconhecimento de plantas
Vamos fazer um passeio para reconhecimento de flora da Primavera e vamos construir um herbário.
Herbalismo
Métodos de secagem e armazenamento de plantas, ferramentas principais para herbalistas, preparações caseiras herbais e muito mais…
sustentabilidade
Criar os próprios produtos ajuda a reduzir a pegada ecológica de forma a fazeres escolhas mais sustentáveis
programa
dia 9 – sexta-feira
12h00 – 14h00
Chegada
Recepção
Almoço
14h30 – 17h30
Ritual de Abertura
Passeio para reconhecimento de flora silvestre de primavera
Construção de herbário
18h30 às 21h30
Jantar com comida partilhada e ritual de autocuidado
dia 10 – sábado
8h às 9h30
pequeno almoço
10h às 13h
introdução o que é o herbalismo
os vários tipos de herbalismo
o desenvolvimento das plantas
a importância do herbalismo como acto de soberania e para a sobrevivência
doutrinas de paracelso
métodos de secagem e armazenamento de plantas
ferramentas principais para herbalistas
preparações caseiras herbais
13h às 14h30
almoço
15h às 18h
azeites herbais
tinturas
bálsamos e pomadas
19h30 – 21h00
jantar e convívio
dia 11 – Domingo
8h às 9h30
pequeno almoço
10h às 15h
essências florais
labirinto floral
meditação guiada das plantas
ritual de harmonização e gratidão
almoço
- Cada participante irá levar consigo os produtos feitos durante a oficina.
- Material a trazer: caderno, papel e caneta, caderno sem linhas para iniciar o herbário, lápis de cor e canetas de feltro, fita cola, roupa adequada ao clima, garrafa de água
- O espaço que nos vai receber é o TerraCuraproject, sediado em Tábua – um projecto de cuidado e regeneração de sistemas naturais e humanos. É um Lugar Casa onde são disponibilizadas práticas e vivências que têm como objectivo o resgate da Presença e Pertença, de cada indivíduo ao seu próprio corpo e a um corpo colectivo, comunitário. É um Lugar Casa onde somos convidados a reconectar-nos com o essencial e simples, como o chilrear dos pássaros, a comida colhida com as nossas próprias mãos, o chão debaixo dos nossos pés, o círculo do fogo onde as estrelas servem de tecto. TerraCuraproject convida a uma vida consciente e intencional. Encontra-se na localidade de Tábua, rodeada de uma natureza bem generosa e muita água!
- O alojamento é em camaratas – 8 camas individuais.
- Há 1 casa de banho seca e convencional, 1 duche partilhado, e tudo está inserido de forma a não ter nenhum impacto químico na natureza, por isso, peço que tragas produtos de higiene o mais naturais possíveis! Senão tiveres, podes adquirir comigo na tua chegada.
- O estacionamento é fácil.
- REFEIÇÕES: Para fortalecer o círculo de intimidade, as refeições serão todas cozinhadas entre tod@s nós, à excepção do dia da chegada – 6 feira em que iremos receber-vos com um almoço feito por nós. As restantes refeições iremos cozinhar. Por isso, cada participante terá que trazer alimentos frescos (verduras e frutas), cereais ou leguminosas. Toda a comida será bem vinda, por isso haverá alimentos derivados de animais (à excepção de derivados da vaca e soja) e cada pessoa poderá encontrar nesta alimentação variada, algo do seu agrado com certeza! Ainda assim, o convite é que a alimentação seja maioritariamente vegetariana. A única coisa que peço é que os alimentos sejam o mais conscientes e sustentáveis possíveis. Proveniência, modo de produção, etc. Se tiveres alguma dúvida em relação a esta questão, diz-me. Se alguém tiver alergias ou intolerâncias alimentares que partilhe brevemente. Serão enviadas pequenas sugestões de listas de alimentos a trazer para não haver muito excedente alimentar.
- Se tiveres frascos de vidro vazios podes trazer para reutilizar!
NOTA: o programa pode sofrer alterações no que diz respeito à sequência das actividades
Obrigada, e desejo que digas sim a esta viagem!
detalhes importantes e pagamento
❥ VALORES E ESTADIA
297€ no alojamento partilhado em cama
225€ sem alojamento (para quem seja residente na área ou venha de autocaravana, carrinha ou camping)
Banhos para quem vem em carrinha ou caravana, tem o acréscimo de 5€
❥ LIMITADO A 8 VAGAS.
❥ Inclui almoço de sexta feira
❥ Data limite de inscrições: 28 de abril
❥ PAGAMENTOS
Pagamento por mbway 965526880 (por favor coloca o teu nome na transferência)
Caso não tenhas mbway, escreve-me para info@amulherquetrabalhanobosque.com para te facilitar os dados bancários
Facilidades de pagamento: caso não possas efectuar o pagamento do valor total para garantires a tua inscrição, podes efectuar metade do valor até ao dia 30 de março e a restante metade até ao dia 28 de abril
Em caso de desistência, só há reembolso do valor até ao dia 30 de março. Ou então o valor poderá permanecer em saldo para outro retiro, curso ou outra actividade facilitada por mim. Esse valor de saldo não é aplicável em produtos.
inscrições
Preenche o formulário para formalizares a tua inscrição
Quem é a facilitadora?
Olá, sou a Joana Vitória Martins,
Foi me dado o nome de A Mulher Que Trabalha No Bosque, por uma mulher norte-americana, filha de uma índia, da tribo Lakota.
Se me dissessem, que passados 10 anos eu estaria a trabalhar com a sabedoria das plantas, colhendo em diversos bosques onde habito, honrando os seus usos e saberes de acordo com as leis da natureza, eu não acreditaria.
Depois de me ter curado com plantas, em momentos desafiantes da minha saúde, sabia que só podia estar ao serviço delas, e aqui estou, retornando a cura que recebi.
testemunhos
“Queria te agradecer por todo o aprendizado e entrega que tiveste para connosco neste curso. As minhas experiências foram superadas e adorei todo o aprendizado e descoberta. Sou mesmo uma pessoa diferente e muito mais consciente de certeza. Gostei muito de poder conhecer todas as plantas medicinais e os seus usos…” ANÓNIMA
“Estou muito feliz por ter feito este curso contigo e perceber a facilidade com que podemos tirar partido das plantas para diversos fins como os cosméticos, bem estar e higiene do lar. De realçar a preocupação na sustentabilidade, desde os cuidados a ter na colheita das plantas como a escolha das matérias primas…”
ANA
“Desde que participei no primeiro curso e agora que me deste a possibilidade de estar presente no segundo, a minha vida mudou! Abriram-se possibilidades que não sabia existirem. Aprendi a estar mais conectada com as plantas , a mãe Terra, a aprender o seu crescimento e como isso tinha tanto que ver connosco, seres desta terra também…” GABRIELA
perguntas frequentes
Tenho que levar os meus produtos de higiene, ou serão facultados?
Leva os teus produtos de higiene, e peço que sejam o mais naturais possíveis! Se não tens podes adquirir comigo na tua chegada!
Posso ficar mais uma noite após o retiro?
Após o fim do retiro, teremos todos que deixar o espaço. Não há possibilidade de estadia para segunda-feira. No entanto, se quiseres pernoitar, entra em contacto comigo para facilitar uma estadia com um valor acessível.
Não entendo nada de cosmética natural, posso fazer à mesma o retiro?
Sim, sem dúvida. Não é necessário nenhum conhecimento prévio sobre cosmética natural ou plantas para este retiro, apenas a mente e o coração abertos
Haverá acompanhamento após o retiro?
Após o retiro os participantes poderão integrar o grupo do Telegram de cosmética natural onde se encontram todos os antigos participantes de todos os cursos que facilitei anteriormente, onde continuo a apoiar sempre que há dúvidas